Bockshornklee bei Husten

Bockshornklee bei Husten

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Bockshornklee bei Husten, Schnupfen und sonstigen Erkältungskrankheiten? Es wird Bockshornklee nachgesagt, bei Atemwegserkrankungen ebenfalls zu helfen. Die Schleimstoffe, die im Bockshornklee enthalten sind, sollen für diese Wirkung verantwortlich sein.

Bockshornklee wird als Tee bei Husten, Schnupfen und all den typischen Erkältungskrankheiten eingenommen. Ich empfehle diese natürlichen, veganen Bockshornkleekapseln, erhältlich bei amazon. 

Bockshornklee bei Husten

Immerhin befinden sich in Bockshornkleesamen rund 30 Prozent Schleimstoffe. Somit ist es gut vorstellbar, dass diese sich wie ein Film über eine gereizte Schleimhaut legen. Bockshornklee wird beispielsweise von einigen Naturheilpraktikern auch bei entzündlichen Darmerkrankungen verordnet. Auch hier wirken die Schleimstoffe. Außerdem stärkt die Heilpflanze das Abwehrsystem.

Auch bei Erkältungen ist normalerweise die Mund- und Rachenschleimhaut gereizt. Die enthaltenen Schleimstoffe können auch hier für eine deutliche Linderung sorgen. Zudem ist Bockshornklee bekannt dafür, einem angeschlagenen Immunsystem auf die Sprünge zu helfen.

Die Inhaltsstoffe sorgen für die Wirksamkeit bei Husten, Schnupfen und allgemeiner Erschöpfung

Im Jahr 2005 erschien eine Studie, in der nachgewiesen wurde, dass Cholin maßgeblich positiven Einfluss auf einen Schnupfen (Rhinitis) hat. Die entzündungshemmende Wirkung von Cholin wurde ebenfalls in einer Studie aus dem Jahre 2008 erneut bestätigt. Hinzu kommen noch die vielen Erfahrungsberichte – nicht nur die aus Großmutters Naturapotheke.

Im Bockshornkleesamen ist Cholin enthalten. Hinzu kommen noch Schleimstoffe, Vitamin A und D, sowie Phosphor.

Zudem zählen zu den Inhaltsstoffen von Bockshornkleesamen noch beispielsweise Ölsäuren noch Saponinen, die zu den Bitterstoffen gezählt werden. Diese Substanzen gelten maßgeblich als hemmend auf Bakterienwachstum.

Bockshornklee bei Husten – Rezept

Pfarrer Kneipp empfiehlt Folgendes:

  • 3 Gramm ungemahlene Bockshornkleesamen in einer Tasse mit kaltem Wasser quellen lassen.
  • Nach einer rund zweistündigen Einweichzeit kurz aufkochen.
  • Honig zum Süßen verwenden.
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Ein ungewöhnlicher Verlauf einer Erkältung erfordert ärztliche Hilfe! Hinter einem Husten kann sich auch eine ernste Krankheit verbergen. Die Informationen auf der Seite bockshornklee-info.de richten sich ausschließlich an harmlose und typische Erkältungskrankheiten.

Natürlich kann Bockshornklee auch in anderen Kräutertee mit eingebracht werden. Hingegen – der Geschmack der Krautpflanze ist sicher etwas ungewöhnlich und liegt nicht jedem. Da aber mit gutem Honig beispielsweise ein probates Mittel zur Hand ist, lässt sich der Geschmack wunderbar kaschieren.

Die Samen des Bockshornklee dienen als Hauptzutat eines Tee oder Aufguss. Ob gemahlen oder ungemahlen, ist egal. Lediglich die Einweichzeit verlängert sich bei den ungemahlenen Bockshornkleesamen. Die Heilpflanze wächst nur wenig wild. Sein Anbau ist gezielt, „mal eben“ kurz Blätter oder Samen zu sammeln, dürfte hierzulande sehr schwer werden.

Bockshornklee als Kapseln bei Erkältungskrankheiten

Eine einfache Methode, schnell wieder „auf den Posten“ zu kommen, bieten beispielsweise aktivierte Kapseln mit Bockshornklee. Hochwirksam, schnell und einfach zu nehmen – und ohne Nebenwirkungen (sofern keine Allergie gegen das Naturheilmittel besteht). Meine Empfehlung gilt den Bockshornklee Kapseln von FürstenMed. 100 Prozent vegan und vollkommen ohne Zusatzstoffe.

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FAQ:

Welche gesunden Inhaltsstoffe sind in Bockshornklee enthalten?

Bockshornklee enthält verschiedene Vitamine, insbesondere Vitamin A und B, die Zellen schützen und die Blutbildung fördern. Außerdem sorgen sie für starke Knochen. Die ätherischen Öle im Bockshornklee sollen gegen Appetitlosigkeit helfen und antibakteriell wirken.

Ist Bockshornklee entzündungshemmend?

Ja, aufgrund seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften wird der Bockshornklee als Heilpflanze insbesondere im Ayurveda und der chinesischen Medizin eingesetzt. Meist werden die (gelben) Samen verwendet, seltener die Blätter oder die Wurzel.

Wann hilft Bockshornklee?

Bockshornkleesamen enthalten Proteine und Vitamin A und Vitamin B, die bei Haarausfall helfen können. Die ätherischen Öle in den Samen sollen außerdem gegen vorübergehende Appetitlosigkeit helfen.

Wie viel Bockshornklee sollte man am Tag einnehmen?

Die Verzehrempfehlung für Bockshornklee-Kapseln beträgt etwa 3-9 Kapseln täglich zusammen mit viel Flüssigkeit. Es wird empfohlen, die Kapseln über einen längeren Zeitraum zusätzlich zur täglichen Ernährung kontinuierlich zu verwenden.

Was passiert bei zu viel Bockshornklee?

Die Einnahme von Bockshornklee kann in manchen Fällen Nebenwirkungen mit sich bringen. Frauen, die Bockshornklee zur Förderung des Stillens einnehmen, können vorübergehend leichte Magen-Darm-Beschwerden entwickeln. Menschen mit Essstörungen sollten grundsätzlich auf Bockshornkleeprodukte verzichten, da das Heilkraut den Appetit mindern kann.

Ist Bockshornklee eine Droge?

Die reifen Samen des Bockshornklees (Trigonellae foenugraeci semen) werden als arzneilich verwendete Pflanzenteile bezeichnet und als Droge verwendet. Die Droge des Handels stammt ausschließlich aus dem Anbau und wird aus verschiedenen Ländern importiert.

Warum riecht man nach Bockshornklee?

Der starke Geruch von Bockshornklee wird durch den Aromastoff Soloton verursacht. Die Blätter erinnern an Liebstöckel und auch etwas an Sellerie oder Fenchel.

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Wie kann man Bockshornklee verwenden?

Die feinen Blätter des Klees kommen im asiatischen Raum auch als Salat oder gedünstetes Gemüse zum Einsatz. Die zerstoßenen Samen lassen sich auch wunderbar unter Brotteig mischen, wie es in Äthiopien und Ägypten gemacht wird. In Südtirol wird Bockshornklee übrigens auch als gängiges Brotgewürz verwendet.

Was ist aktiver Bockshornklee?

Der aktivierte Bockshornklee ist besonders reich an pflanzlichem Niacin, das den Erhalt normaler Haut unterstützt. Niacin ist wichtig für die normale Funktion des Nervensystems und der Psyche sowie für einen normalen Energiestoffwechsel.

Wie kann man Bockshornkleesamen einnehmen?

Bockshornkleesamen können beispielsweise als Gewürz verwendet werden. Allerdings sollte man sie nur in kleinen Mengen zum Würzen verwenden, da sie sonst ein zu bitteres Aroma verleihen. Zudem gibt es auch Kapseln mit Bockshornklee, die einfach einzunehmen sind.

Ist Bockshornklee gut für den Magen?

Ja, Bockshornklee zeigt bei Magen- und Darmbeschwerden sehr positive Wirkung. Er fördert die Sekretion der Magen- und Darmdrüsen sowie die Produktion von Gallensaft und regt dadurch den Appetit an.

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